■46の必須栄養素とは…？
細胞が正常に毎日代謝活動を行うためには46種類の必須栄養素が必要になります。
人間が健康に生きていくために必要なこれらの栄養素は体内で 合成・貯蔵することができず、一定量以上の摂取が必要で 1つで欠けてはいけないのです！
46種類の中には、アミノ酸が8種類、ビタミンが18種類、ミネラルが20種類の 計46種類含まれています。
このうち一つでも欠けるとそれに関連している栄養素は全て働かなくなってしまいます。
46種類の栄養素たちは鎖のように繋がっているため生命の鎖とも呼ばれています。
■三大栄養素とは…？
三大栄養素や五大栄養素という言葉を聞いたことがある方は多いのではないでしょうか？
カロリーがあるのは三大栄養素だけであり、炭水化物・脂質・たんぱく質がその三つで、一番重要な栄養素と言われています。
またそこにミネラル・ビタミンが＋されたものが 五大栄養素といい、体内で 「エネルギー原料となる熱量素」 「身体を作る構成素」「代謝調節のための調節素」 と大きく３つに分けることができます。
■必須栄養素の摂取
日々の食事から46の必須栄養素を摂るのは難しい… そんな場合は健康補助食品・サプリで補いましょう！
健康補助食品・サプリは
①自然素材のもの
②熱処理がされていないもの、
または圧縮だけで有効成分を搾り出した化学処理されていないフリーズドライ製法のもの
を選びましょう！
↑の条件を満たしているタマキ クロレラは 46種類の必須栄養素が含まれています。
栄養素を補うことができ、 添加物は一切含まない健康補助食品です★