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私たちの毛髪はケラチンという固いタンパク質が主成分です。

ケラチンとは、髪や爪、皮膚の角質層を作る数種のアミノ酸が結合してできた硬タンパク質です。

毛髪の90％はケラチンから作られています。

このケラチンは時にアミノ酸の中でもメチオニンという必須アミノ酸が多く含まれています。

健康な髪のための内側から出来るお手入れは、毎日食事から良質なタンパク質(肉・魚・乳製品・大豆製品)をバランスよく摂ることが大切です。

明日は玉樹ヘアシリーズを使用した外側からのお手入れをご紹介いたします。